公司西办公区启用不仅是一次物理空间的跃迁，更是一场企业文化的焕新升级。公司工会以此为契机，将人文关怀与员工福祉推向新高度，通过倾力打造现代化职工活动室、引入多元化文体课程，打造“10分钟健身圈”，让健康理念深入人心，让运动成为工作之余的“新常态”，持续为职工的幸福生活“充电蓄能”。

打造“零距离”健身空间

走进西办公区十层，人气最旺的莫过于焕然一新的职工活动室。步入其中，一股现代与活力的气息扑面而来：崭新的跑步机、椭圆机、动感单车整齐列阵，哑铃、壶铃等专业器械一应俱全，瑜伽垫、六角杠铃错落有致，兼顾了专业训练与大众健身的需求。这片“零距离”的健身天地，解决了职工过去想运动却无处可去的烦恼。

定制“一对一”健康方案

有一流的硬件，还要配以专业的“软件”。为让职工科学、安全地享受运动乐趣，公司工会特聘专业健身教练，每周定期提供“一对一”指导服务。从基础体能评估到个性化训练计划定制，从动作规范纠错到科学膳食建议，教练用专业与耐心，为每一位前来咨询的职工量身打造专属的“健康升级方案”，让健身不再是盲目的“瞎练”，而是有据可依的科学管理。

从“葛优躺”到“健身潮”

“以前下班就想回家‘葛优躺’，现在午休时间都来跑上五公里，练一会儿器械，整个人都精神多了！”来自办公室的范建卿笑着展示自己刚劲有力的臂膀，语气里满是成就感。像他这样“爱上运动”的职工不在少数。活动室开放以来，日均打卡人数稳定在90人次以上，清晨的跑步机、傍晚的动感单车常常“一机难求”，原本寒冷的冬日也因这股“健身热潮”而变得热气腾腾。

如果说力量与有氧训练让职工“燃”起来，那么瑜伽与东方舞课程则为大家带来了身心的宁静与优雅的蜕变。每周一、三，多功能厅化身为静谧的瑜伽殿堂。在柔和灯光与舒缓音乐中，职工们跟随专业老师的口令，在一呼一吸间释放工作压力，在一伸一展中唤醒身体能量。而在东方舞的课堂上，女职工们换上飘逸舞衣，在明快鼓点中旋转、抖肩、摆胯，举手投足间尽显柔美与自信。大家惊喜地发现，肩颈酸痛悄然缓解，体态愈发挺拔，连睡眠质量都显著提升。

幸福指数转化为发展动能

“职工是企业最宝贵的财富，健康是职工最珍贵的资本。”公司领导在西办公区升旗仪式上郑重承诺，“新环境要有新气象，更要有新作为。我们不仅要为职工提供事业发展的舞台，更要打造身心健康、和谐温暖的工作环境。”这一承诺正化作看得见、摸得着的幸福——如今，职工们在工作之余，或健身、或瑜伽、或舞蹈，尽情享受着运动带来的快乐与满足。

未来，公司工会将持续开展“我为群众办实事”实践活动，紧密围绕职工需求，推出更多富有创意和实效的活动。我们相信，在充满活力的中咨，每一位职工都将以更强健的体魄、更昂扬的姿态，奔赴热爱，逐梦前行，共同书写企业与个人“双向奔赴”的精彩篇章。